Bài giảng Khoa học Lớp 4 - Bài 13: Phòng bệnh béo phì - Trường TH Đô Thị Việt Hưng

 NHIỆTNHIỆT LIỆTLIỆT CHÀOCHÀO MỪNGMỪNG CÁCCÁC 
 THẦYTHẦY CÔCÔ GIÁOGIÁO VỀVỀ DỰDỰ GIỜGIỜ Bài 13: Phòng bệnh béo phì
Hoạt động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
a. Dấu hiệu của bệnh béo phì Hoạt động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
 a. Dấu hiệu của bệnh béo phì
Câu 1: Dấu hiệu để phát hiện trẻ 
em bị béo phì là :
a. Có những lớp mỡ quanh đùi, 
cánh tay trên vú và cằm.
b. Cân nặng hơn so với những 
người cùng tuổi và cùng chiều cao
từ 5kg trở lên.
c. Bị hụt hơi khi gắng sức.
d. Cả ba ý trên Câu 2: Người bị béo phì thường gặp những khó khăn 
gì trong cuộc sống?
a. Mất sự thoải mái trong cuộc sống.
b. Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh 
 hoạt.
c. Cả a và b đều đúng.
d. Câu a đúng, câu b sai.
 Thảo 
Câu 3: Người béo phì có nguy cơ bị :
a. Bệnh tim mạch. luận 
b. Huyết áp cao. nhóm 
c. Bệnh tiểu đường. bàn
d. Cả ba ý trên đều đúng. Thảo luận 
Bài 13: Phòng bệnh béo phì
 nhóm tổ Bài 13: Phòng bệnh béo phì Thảo luận cặp 
 Bài 13: Phòng bệnhđôi béo phì
Tình huống 1: Nam có dấu hiệu của bệnh béo phì 
nhưng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để ăn. Nếu 
là người nhà của Nam em sẽ làm gì?
Tình huống 2: Lan bị bệnh béo phì và hay bị các bạn 
trong lớp trêu ghẹo. Là bạn của Lan em sẽ làm gì để các 
bạn trong lớp hiểu và không trêu ghẹo bạn nữa? Nguyên nhân: Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ 
trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
Tác hại: Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các 
bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao
Muốn phòng bệnh béo phì cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, 
ăn chậm, nhai kĩ.
- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể 
thao. Câu 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì là:
 a. Nặng hơn so với những người cùng tuổi
 b. Nặng hơn so với những người cùng tuổi từ 5 kg trở lên
 c. Nặng hơn so với những người cùng tuổi từ 2 kg trở lên
Câu 2: Lời khuyên giành cho những người bị mắc bệnh 
 béo phì là:
a. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
b. Ăn nhiều chất béo
c. Ăn uống hợp lí, điều độ .